Les transferts d’apprentissage entre les disciplines sportives

                La discipline du judo et celle de l’équitation présentent de nombreuses similitudes dans leurs pratiques, parmi lesquelles nous retrouvons :

• Les déplacements synchronisés
• L’équilibre
• La prise de décision
• Le courage et la prise de risque
• Savoir appréhender les chutes
• La gestion des émotions

Un cavalier et un judoka interagisse avec un partenaire. L’interaction est guidée par 3 verbes d’action :

• Accompagner

Pour commencer, le cavalier oriente son cheval. Lorsque l’équidé est dans le mouvement souhaité par le cavalier, ce dernier doit accompagner le mouvement de son cheval. Le cavalier se laisse bouger avec un contrôle musculaire et du tronc.

• Résister

Cela consiste à s’imposer aux actions du partenaire. Le cavalier ou le judoka décident de ne plus se laisser bouger. Un cavalier introduit une action de résistance pour préparer son abord, ou lors des allures descendantes.

• Initier, Impulser

Il s’agit la ni d’un accompagnement, ni d’une résistance. Le cavalier initie un mouvement et l’impulse, par exemple lors du départ au galop.

Enfin, la pratique du judo permet au cavalier de limiter les risques liés aux chutes du cheval. Elle apprend au cavalier à les maitriser et à se protéger. Les chutes en équitation représentent le risque le plus fréquent. En effet, plus de ¾ des accidents sont en lien direct avec le cheval. Dans 68% des cas, l’accident a eu lieu à cheval et les ¾ sont des chutes.